Depuis quelques semaines j’entends beaucoup de personnes me dire qu’ils ont du mal à accepter le masque, respirent mal avec celui-ci, se sentent oppressées, suffoquer. Pourtant pour nous protéger et protéger les autres, nous devons porter le masque et apprendre à l’apprivoiser. Afin de vous accompagner au mieux, je propose des séances pour vous apprendre à positiver le port du masque, gérer vos angoisses et vous faciliter ainsi le quotidien.
En cette période de crise sanitaire,
préférez les séances à distance
(en vidéo)
SEANCES A DISTANCE
UNE ALTERNATIVE PRATIQUE ET MOINS COÛTEUSE
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La crise sanitaire COVID-19 et les demandes des personnes qui me consultaient avant le Coronavirus m’ont incitée à vous proposer des séances en vidéo-conférence.
Les séances à distance durent environ 1 heure, sauf la première consultation, qui dure 1h30.
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POUR EN SAVOIR PLUS
SOLIDARITE COVID -19
Dans le cadre du Coronavirus, j’ai rejoint deux groupements de sophrologues bénévoles et pendant la crise sanitaire COVID-19,
je propose des séances gratuites au personnel de la Santé et aux Forces De l’Ordre (y compris les Pompiers).
Les séances se font à distance (Zoom, Facetime etc…).
Aux Clamartois/ses qui en cette période si particulière, sont angoissés, ont du mal à gérer le stress ou leurs émotions ou qui peut-être souhaitent retrouver des nuits paisibles, je propose une séance gratuite, pendant la période du confinement.
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Pour en savoir plus sur les groupements de Sophrologues bénévoles auxquels j’ai adhéré :
https://www.ilovesophro.com/annuaire-corona/?cn-s=stamper
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https://www.syndicat-sophrologues-professionnels.fr/sophrologues-volontaires-covid-19.html