SEANCES

INDIVIDUELLES

 

DEROULE DE LA 1ère SEANCE

Les consultations individuelles débutent toujours par un premier rendez-vous d’une durée d’environ 1h30, pour :
 

•   Faire connaissance

•   Identifier et clarifier vos besoins et attentes        

•   Définir les objectifs que vous souhaitez donner à ces séances

•   Vous présenter les bases et principes de mon travail

•   Vivre ensemble une première séance pour découvrir mon approche.

 

À l’issue de ce premier échange, je vous propose un protocole personnalisé qui répond à vos besoins et objectifs (parce que chaque personne est unique, avec son passé, son présent et sa volonté d’avancer positivement dans sa vie).
Ce programme est basé sur des séances d’une durée d’une heure et en fonction de votre évolution nous réajustons, éventuellement, le protocole.

 

LES SEANCES SUIVANTES

Nous allons vivre ensemble des séances très différentes, avec des techniques plus dynamiques que d’autres, en position assise, ou en partie debout.

Je vous guide par ma voix tout au long de la séance ; à l'issue de celle-ci, je vous propose de me décrire les sensations perçues, ce que vous avez ressenti, comment vous avez vécu les techniques. Ce récit ne doit pas être entendu comme une obligation et vous pouvez librement décider de ne pas partager votre vécu avec moi. Cependant cette dernière partie de la séance représente une séquence importante car exprimer ses ressentis permet d'ancrer dans la conscience ce que vous venez de vivre et accélère votre évolution. Vous pouvez aussi faire le choix de mettre par écrit le vécu de votre séance, ou si vous aimez dessiner choisir cette autre option.


Tarifs 


L’IMPORTANCE DE L’ENTRAINEMENT

Si la qualité de notre relation est l'un des piliers de votre réussite, votre implication et votre entrainement (en dehors des séances), sont tout aussi importants, c’est pourquoi je vous remets les enregistrements de nos séances.
Un entrainement quotidien de quelques minutes permet d’ancrer des bénéfices sur le long terme.

 

Le nombre de séances varie en fonction des personnes et de leurs besoins.

 

Silvana Stamper

 

 

Silvana Stamper 
Sophrologue

 Par Téléphone : 06 95 04 32 48

@

silvanastamper-sophrologue@outlook.fr

 

35 rue du Trosy 
92140 Clamart

 

78 Av. des Ternes
75017 Paris

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