La Sophrologie est une méthode de plus en plus utilisée pour accompagner les individus qui souffrent à cause de douleurs ou d'une maladie.

Il est important de souligner que cette méthode ne remplace pas la médecine, et plus particulièrement aucun traitement ou ordonnance médicale. La Sophrologie représente un soin de support complémentaire qui soulage les personnes et les aide à mieux vivre avec la maladie et la douleur.

Je vous propose un espace d’écoute et une prise en charge qui aident à préserver votre qualité de vie et celle de vos proches.

Au-delà des bienfaits souvent ressentis lors des séances, les techniques que vous vivez avec moi vous apprennent à :
 

• Apaiser l'anxiété et le stress qui aggravent l’état physique et mental

• Soulager certaines douleurs

• Etre plus conscient de votre corps et de ses besoins

• Mieux vivre les examens et traitements

• Vous préparer à une intervention

• Retrouver une attitude active face à la maladie

• Aller vers l’acceptation d’un nouveau schéma corporel

• Activer la concentration et la mémoire

• Mieux dormir

• Soulager les troubles de l'humeur

• Reprendre confiance et vous projeter positivement