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LA SOPHROLOGIE
La Sophrologie est une méthode psycho-corporelle centrée sur l’évolution personnelle qui se concentre à la fois sur le corps et l’esprit.
Retrouvez le podcast de l'émission
d'Olivier Delacroix sur
consacrée aux bienfaits de la Sophrologie
Silvana Stamper, formée à la Relation d'Aide, vous propose un espace d'écoute, un accompagnement bienveillant pour la résolution de votre problématique.
Votre Sophrologue a comme objectif de vous rendre autonome dans les moments les plus difficiles.
Elle considère la qualité de vos échanges, la confiance réciproque,indispensables pour la réussite de votre projet.
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APPROCHE
VOTRE SOPHROLOGUE
à Clamart,en visio
Silvana Stamper
MOTIFS DE CONSULTATION
Parfois, même si nous sommes conscients que nous devons modifier des choses dans notre vie, il nous est difficile d’agir, soit parce que nous ne savons pas comment nous y prendre, soit parce que notre problématique nous paraît sans solution. L’accompagnement par un professionnel se révèle alors nécessaire pour avancer.
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Séances Individuelles
Un protocole personnalisé qui répond
à vos besoins et objectifs,
parce que chaque personne est unique, avec son passé, son présent et sa volonté d’avancer positivement dans
sa vie
Cours
Collectifs
En petits groupes, dans une ambiance conviviale pour apprendre à se relaxer, se libérer des tensions, mieux gérer son stress, ses émotions, son sommeil, renforcer la confiance en soi, positiver…
En
Entreprise
La Sophrologie, une solution efficace au service des entreprises et de leurs collaborateurs